Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1106)
Forma i typ
Książki
(1092)
Publikacje fachowe
(289)
Publikacje dydaktyczne
(248)
Poradniki i przewodniki
(227)
Publikacje naukowe
(213)
Publikacje popularnonaukowe
(108)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(35)
Publikacje informacyjne
(10)
Czasopisma
(5)
Publikacje promocyjne
(5)
Druki ulotne
(4)
Proza
(4)
Audiobooki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Dramat (rodzaj)
(1)
E-booki
(1)
Filmy i seriale
(1)
Ksdiążki
(1)
Dostępność
dostępne
(986)
wypożyczone
(89)
nieokreślona
(27)
tylko na miejscu
(26)
Placówka
Zgierz - Wypożyczalnia
(423)
Zgierz - Czytelnia
(10)
Kutno - Wypożyczalnia
(396)
Kutno - Czytelnia
(16)
Łęczyca - Wypożyczalnia
(281)
Autor
Bochenek Adam (1875-1913)
(19)
Aleksandrowicz Julian (1908-1988)
(16)
Reicher Michał (1888-1973)
(16)
Łasiński Wiesław (1915-2010)
(14)
Hiller Stanisław (1891-1965)
(13)
Andruszko Robert
(12)
Bartkowiak Zbigniew (1924-2010)
(12)
Bilikiewicz Tadeusz (1901-1980)
(11)
Korzeniowska Elżbieta
(11)
Boczkowski Krzysztof (1936-2018)
(10)
Bogdanowicz Jan (1894-1967)
(10)
Puchalski Krzysztof
(9)
Zegarska Zofia (1925-2012)
(8)
Bogdanowicz Marcin
(7)
Bogdanowicz Marta (1943- )
(7)
Kisiel Bożena
(7)
Okuniewski Juliusz
(7)
Sherborne Veronica (1922-1990)
(7)
Anusz Zbigniew (1925-2011)
(6)
Babecki Jerzy Wincenty (1890-1980)
(6)
Badura-Madej Wanda (1943- )
(6)
Bertolini Rolf (1927-2006)
(6)
Bilikiewicz Adam (1933-2007)
(6)
Jędrzejko Mariusz
(6)
Korczak Cezary Włodzimierz (1925-2006)
(6)
Leuter Gerald (1929-1999)
(6)
Pikiel Sylwia
(6)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(6)
Sokołowska Maria
(6)
Woynarowska Barbara (1940- )
(6)
Aleksandrowicz Jerzy Witold (1936-2018)
(5)
Attwood Tony (1952- )
(5)
Bidziński Andrzej
(5)
Gawęcki Jan (1944- )
(5)
Grandin Temple (1947- )
(5)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(5)
Imieliński Kazimierz (1929-2010)
(5)
Pużyński Stanisław (1936-2015)
(5)
Wolańczyk Tomasz
(5)
Woynarowska Barbara
(5)
Zawistowski Stanisław (1919-1990)
(5)
Żychowicz Agnieszka
(5)
Augustyn-Puziewicz Janina
(4)
Barska-Antos Danuta
(4)
Beck Józef (nauki medyczne)
(4)
Bednarska-Makaruk Małgorzata
(4)
Bobkowicz-Lewartowska Lucyna
(4)
Bogusz Józef (1904-1993)
(4)
Błeszyński Jacek (1963- )
(4)
Demel Genowefa
(4)
Dobrowolska Barbara
(4)
Dąbrowski Stanisław (1922-2012)
(4)
Dębiec Barbara (1923-2018)
(4)
Gumułka Stanisław Witold (1938-2015)
(4)
Haduła Aleksandra
(4)
Heszen-Niejodek Irena (1942- )
(4)
Hurynowicz Janina (1894-1967)
(4)
Jacennik Barbara
(4)
Janas-Kozik Małgorzata (1959- )
(4)
Janus Edyta
(4)
Jarosz Agnieszka
(4)
Jaroszyński Jan (1916-1993)
(4)
Kołakowski Artur
(4)
Kuźniewski Eugeniusz (1929-2015)
(4)
Markowski Józef (1874-1947)
(4)
Narkiewicz Olgierd (1925-2010)
(4)
Piotrowska-Madej Klaudia
(4)
Putkiewicz Zygmunt
(4)
Rewerski Wojciech (1936- )
(4)
Styczek Irena (1924-1981)
(4)
Sunderland Irena
(4)
Szmalec Jacek
(4)
Zatoński Witold (1942- )
(4)
Abraham Suzanne
(3)
Ambroziak Konrad
(3)
Anczykowa Ada
(3)
Angelus Wojciech
(3)
Angielski Stefan (1929- )
(3)
Arbib Michael A. (1940- )
(3)
Arusztowicz Barbara
(3)
Badurska Barbara
(3)
Badzian-Kobos Krystyna (1921-2000)
(3)
Balcerek-Kałek Anna
(3)
Balejko Antoni (1935- )
(3)
Banaszczyk Izabela
(3)
Barańska Wanda (?-2000)
(3)
Barker Philip (1929-2012)
(3)
Bartkowiak Joanna
(3)
Bartosik Jolanta
(3)
Beck Aaron T. (1921-2021)
(3)
Beer Wojciech
(3)
Bettelheim Bruno (1903-1990)
(3)
Bidziński Jerzy
(3)
Bielińska Zofia (1908-2004)
(3)
Bieńkowska Danuta (1920-1992)
(3)
Binczycka-Anholcer Marzena
(3)
Blaim Alicja (1922-1998)
(3)
Blaškovič Dionýz (1913-1998)
(3)
Bogusławski Stanisław
(3)
Boyle Peter
(3)
Rok wydania
2020 - 2026
(331)
2010 - 2019
(240)
2000 - 2009
(159)
1990 - 1999
(101)
1980 - 1989
(143)
1970 - 1979
(98)
1960 - 1969
(25)
1950 - 1959
(8)
1920 - 1929
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(551)
1945-1989
(187)
1901-2000
(86)
1989-2000
(69)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(1104)
Słowenia
(2)
Język
polski
(1104)
angielski
(2)
łaciński
(2)
Odbiorca
Szkoły wyższe
(150)
Rodzice
(79)
Nauczyciele
(54)
Psycholodzy
(43)
Psychoterapeuci
(41)
Lekarze
(31)
Pedagodzy
(26)
Psychiatrzy
(23)
Szkoły zawodowe
(23)
Młodzież
(21)
9-13 lat
(20)
Logopedzi
(20)
Fizjoterapeuci
(18)
14-17 lat
(17)
Dzieci
(17)
Terapeuci zajęciowi
(16)
Terapeuci
(12)
6-8 lat
(11)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(11)
Pracownicy socjalni
(11)
Szkoły średnie
(11)
Pediatrzy
(10)
Studenci
(9)
Psycholodzy kliniczni
(7)
Neurolodzy
(6)
Pedagodzy specjalni
(6)
Pracownicy służby zdrowia
(6)
0-5 lat
(4)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(4)
Rehabilitanci
(4)
Szkoły policealne
(4)
Technikum
(4)
Diabetolodzy
(3)
Dietetycy
(3)
Dorośli
(3)
Lekarze rodzinni
(3)
Osoby z autyzmem
(3)
Szkoły podstawowe
(3)
Animatorzy kultury
(2)
Chorzy z afazją
(2)
Dietetycy i żywieniowcy
(2)
Dyrektorzy szkół
(2)
Dziewczęta
(2)
Farmakolodzy
(2)
Kobieta
(2)
Kosmetolodzy
(2)
Lekarze specjaliści
(2)
Nauczyciele edukacji zdrowotnej
(2)
Nauczyciele przedszkoli
(2)
Neurologopedzi
(2)
Okuliści
(2)
Ortopedzi
(2)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(2)
Osoby z zaburzeniami odżywiania
(2)
Poziom nauczania Szkoły wyższe
(2)
Promotorzy zdrowia
(2)
Szkoły ponadpodstawowe
(2)
Zawody medyczne
(2)
Andragodzy
(1)
Arteterapeuci
(1)
Asystenci osób niepełnosprawnych
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy na nerwice
(1)
Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe
(1)
Chorzy z chorobą Parkinsona
(1)
Dziadkowie
(1)
Endokrynolodzy
(1)
Farmaceuci
(1)
Fizjoterapeuci i fizjoterapeutki
(1)
Geriatrzy
(1)
Gimnazja
(1)
Higienistki szkolne
(1)
Interniści
(1)
Klasa 4.
(1)
Klasa 5.
(1)
Klasa 6.
(1)
Klasa 7.
(1)
Kobieta ciężarna
(1)
Lekarze i lekarki
(1)
Masażyści
(1)
Menedżerowie
(1)
Menedżerowie i menedżerki
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Nauczyciele akademiccy
(1)
Nauczyciele nauczania początkowego
(1)
Nauczyciele wf
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Opiekunki i opiekunowie środowiskowi
(1)
Opiekunowie i opiekunki rodzinni
(1)
Opiekunowie medyczni
(1)
Osoby z ADHD
(1)
Osoby z depresją
(1)
Pedagodzy szkolni
(1)
Poziom nauczania
(1)
Położne
(1)
Pracodawcy
(1)
Pracownicy oświaty
(1)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(1)
Psychologowie
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(14)
Literatura angielska
(5)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura niemiecka
(3)
Film polski
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura koreańska
(1)
Literatura żydowska
(1)
Temat
Promocja zdrowia
(77)
Dzieci
(70)
Psychoterapia
(54)
Leczenie
(49)
Zdrowie psychiczne
(49)
Autyzm
(46)
Zaburzenia psychiczne
(39)
Edukacja prozdrowotna
(37)
Młodzież
(37)
Wpływ na zdrowie
(36)
Służba zdrowia
(33)
Depresja psychiczna
(32)
Dziecko autystyczne
(32)
Medycyna
(31)
Mózg
(31)
Psychiatria
(31)
Anatomia człowieka
(30)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(30)
Zdrowie publiczne
(26)
Diagnostyka medyczna
(25)
Stres
(24)
Alkoholizm
(23)
Zdrowe odżywianie
(23)
Odżywianie
(22)
Pielęgniarstwo
(22)
Uczucia
(22)
Zespół ADHD
(21)
Higiena
(20)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(20)
Fizjologia człowieka
(19)
Nastolatki
(19)
Osoby w wieku starszym
(19)
Rehabilitacja medyczna
(19)
Zapobieganie
(19)
Leczenie dietą
(18)
Psychologia
(18)
Zaburzenia odżywiania
(18)
Starzenie się
(16)
Zdrowie
(16)
Zdrowie fizyczne
(16)
Zespół Aspergera
(16)
Choroby dziecięce
(15)
Choroby ludzi
(15)
Farmakoterapia
(15)
Zdrowy styl życia
(15)
Higiena psychiczna
(14)
Jakość życia
(14)
Lęk
(14)
Otyłość
(14)
Anatomia
(13)
Dziecko z niepełnosprawnością
(13)
Osoby z autyzmem
(13)
Techniki samopomocy
(13)
Uzależnienie (nałóg)
(13)
Wychowanie w rodzinie
(13)
Zaburzenia mowy
(13)
Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD)
(13)
Edukacja zdrowotna
(12)
Kobieta
(12)
Mowa
(12)
Pediatria
(12)
Psychiatria dzieci i młodzieży
(12)
Relacje międzyludzkie
(12)
Rozwój fizyczny dziecka
(12)
Aktywność fizyczna
(11)
Dojrzewanie
(11)
Fizjoterapia
(11)
Osoby z zaburzeniami psychicznymi
(11)
Profilaktyka zdrowotna
(11)
Psychologia zdrowia
(11)
Terapia zajęciowa
(11)
Uczniowie
(11)
Wychowanie
(11)
Zachowanie
(11)
Insulinooporność
(10)
Nauczanie
(10)
Osoby z ADHD
(10)
Rośliny lekarskie
(10)
Socjologia
(10)
Układ nerwowy
(10)
Ziołolecznictwo
(10)
Zwalczanie
(10)
Degradacja środowiska
(9)
Genetyka
(9)
Komunikacja interpersonalna
(9)
Kryzys psychiczny
(9)
Medycyna pracy
(9)
Narkomania
(9)
Seksuologia
(9)
Trauma
(9)
Zachowania prozdrowotne
(9)
Żywność
(9)
Chorzy w rodzinie
(8)
Dziecko z zespołem Aspergera
(8)
Neurologia
(8)
Pierwsza pomoc
(8)
Przedszkola
(8)
Psychologia kliniczna
(8)
Rośliny lecznicze
(8)
Wirusy
(8)
Temat: dzieło
Doktorzy Honoris Causa
(1)
Temat: czas
2001-
(52)
1901-2000
(37)
1989-2000
(18)
1945-1989
(15)
1939-1945
(7)
1801-1900
(5)
1918-1939
(2)
1989-
(2)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
Temat: miejsce
Polska
(45)
Stany Zjednoczone (USA)
(7)
Kraków (woj. małopolskie)
(3)
Wielka Brytania
(3)
Kraje Unii Europejskiej
(2)
Szczecin (woj. zachodniopomorskie)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Śląsk
(2)
Kraje Unii Europejskiej
(1)
Bobrowniki (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Chiny
(1)
Ciechocinek (woj. kujawsko-pomorskie, pow. aleksandrowski, gm. Ciechocinek)
(1)
Europa
(1)
Finlandia
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Grecja
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Korea Południowa
(1)
Korekcja mowy
(1)
Kraje dawnej Jugosławii
(1)
Logopedia
(1)
Luizjana (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Niemcy
(1)
Okinawa (Japonia)
(1)
Portugalia
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Rzeszów (woj. podkarpackie)
(1)
Sardynia (Włochy)
(1)
Skandynawia
(1)
Szopienice (Katowice ; część miasta)
(1)
Ukraina
(1)
Unia Europejska
(1)
Warszawa
(1)
Watykan
(1)
Województwo małopolskie (1999- )
(1)
Województwo zachodniopomorskie (1999- )
(1)
Zatoka Perska
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Podręcznik
(266)
Poradnik
(248)
Opracowanie
(197)
Wydawnictwa popularne
(64)
Praca zbiorowa
(57)
Monografia
(23)
Ćwiczenia i zadania
(17)
Przepisy kulinarne
(16)
Pamiętniki i wspomnienia
(14)
Encyklopedia
(13)
Publikacja bogato ilustrowana
(13)
Scenariusz zajęć
(11)
Atlas anatomiczny
(10)
Materiały pomocnicze
(10)
Materiały konferencyjne
(7)
Podręczniki [Typ publikacji]
(7)
Poradniki [Typ publikacji]
(7)
Wywiad dziennikarski
(7)
Słownik terminologiczny
(6)
Broszura
(5)
Księga pamiątkowa
(5)
Antologia
(4)
Biografia
(4)
Publikacje dla dzieci
(4)
Słownik polsko-łaciński
(4)
Prace popularne [Typ publikacji]
(3)
Prace zebrane [Typ publikacji]
(3)
Reportaż
(3)
Case study (studium przypadku)
(2)
Esej
(2)
Karty pracy ucznia
(2)
Książki
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Program nauczania
(2)
Publicystyka
(2)
Pytania egzaminacyjne [Typ publikacji]
(2)
Raport z badań
(2)
Albumy [Typ publikacji]
(1)
Artykuł naukowy
(1)
Artykuł z gazety
(1)
Atlas
(1)
Atlasy [Typ publikacji]
(1)
Autobiografia
(1)
Bajka słowno-muzyczna
(1)
Biografie [Typ publikacji]
(1)
Czasopismo fachowe
(1)
Czasopismo naukowe
(1)
Czasopismo polskie
(1)
Dane statystyczne
(1)
Dramat (gatunek literacki)
(1)
Fantastyka
(1)
Film dla dzieci i młodzieży
(1)
Film edukacyjny
(1)
Film fabularny
(1)
Film obyczajowy
(1)
Film polski
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Handbooks and manuals
(1)
Informator
(1)
Jadłospis
(1)
Komiks
(1)
Kompendia i repetytoria
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Księgi pamiątkowe
(1)
List gratulacyjny
(1)
Literatura
(1)
Literatura dla dzieci i młodzieży
(1)
Monografie [Typ publikacji]
(1)
Mowy
(1)
Podręcznik akademicki
(1)
Podręczniki
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Podręczniki szkolne
(1)
Polemika
(1)
Poradniki
(1)
Powieść
(1)
Program edukacyjny
(1)
Przewodniki [Typ publikacji]
(1)
Publikacja okolicznościowa
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Raport techniczny [Typ publikacji]
(1)
Reportaż fabularny
(1)
Reportaż problemowy
(1)
Self-help publications
(1)
Sprawdziany i testy
(1)
Statystyki
(1)
Synteza
(1)
Słownik
(1)
Słownik biograficzny
(1)
Słownik wielojęzyczny
(1)
Słownik łacińsko-polski
(1)
Słuchowisko
(1)
Tablica demonstracyjna
(1)
Wydawnictwo źródłowe
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Zadania i ćwiczenia [Typ publikacji]
(1)
Zagadki
(1)
Zarys [Typ publikacji]
(1)
Ćwiczenia grafomotoryczne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(890)
Psychologia
(292)
Edukacja i pedagogika
(114)
Socjologia i społeczeństwo
(48)
Historia
(32)
Biologia
(22)
Kultura fizyczna i sport
(18)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(13)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(11)
Kulinaria
(9)
Językoznawstwo
(7)
Nauka i badania
(6)
Rozwój osobisty
(5)
Filozofia i etyka
(3)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(3)
Inżynieria i technika
(3)
Media i komunikacja społeczna
(3)
Ochrona środowiska
(3)
Chemia
(2)
Fizyka i astronomia
(2)
Geografia i nauki o Ziemi
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
1106 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23986 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19115 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26338 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50900 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 51953 (1 egz.)
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48098 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53157 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50895 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46458 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44958 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47947 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16720, 16719, 40347 (3 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45807 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30527 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7735 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47394 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 45991 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrób upgrade swojego mózgu – to prostsze, niż myślisz. Chcesz: poprawić swoją koncentrację? szybciej się uczyć i zapamiętywać? mieć siłę i lepszą formę? Odkryj supermoce swojego umysłu w książce Twój SuperMózg! Dzięki niej dowiesz się, jak zhackować mózg prostymi technikami ruchu, które poprawią Twoje skupienie, pamięć i kreatywność oraz zredukują stres. Czy wiesz, że… Już 4 minuty ćwiczeń wpływają na lepszą koncentrację? Social media uzależniają jak słodycze? Pro-gracze mają sekretną broń... trenerów fitness? Mamy dowody na to, że każda forma ruchu to niezawodne paliwo dla Twojej głowy! [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48236 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psyche/Soma)
Skuteczne sposoby radzenia sobie z depresją Depresja to nie tylko przedłużające się poczucie beznadziei, chandra i spadek energii, to poważne zaburzenie, które wymaga leczenia. Choroba ta dotyka milionów ludzi na całym świecie niezależnie od płci, rasy i sytuacji społeczno-ekonomicznej. Na szczęście istnieją skuteczne narzędzia umożliwiające powrót do zdrowia. Robert L. Leahy w swoim bestsellerowym poradniku opisuje różne rodzaje zaburzeń depresyjnych, ich objawy, przyczyny i wpływ na codzienne funkcjonowanie. Posługując się przykładami zaczerpniętymi z wieloletniej praktyki klinicznej, tłumaczy, w jaki sposób wykorzystać narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej, by pokonać dojmujący smutek. Uczy radzenia sobie z samokrytyką i niezdecydowaniem, wskazuje, skąd czerpać motywację i jak poczuć się „wystarczająco dobrym”. Stosowanie zawartych w książce praktycznych ćwiczeń pozwoli zmienić sposób myślenia i działania, by zmniejszyć ryzyko nawrotu choroby. Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie to książka, która pomaga przerwać spiralę samonapędzających się objawów i daje nadzieję na satysfakcjonujące życie wolne od cierpienia. Dzięki tej książce: • poznasz najskuteczniejsze sposoby leczenia depresji oparte na terapii CBT; • dowiesz się, jak poprawić relacje z bliskimi i otworzyć się na nowe znajomości; • nauczysz się dbać o siebie, by zmniejszyć ryzyko nawrotów. [Opis wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51284 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej