Stres
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(121)
Forma i typ
Książki
(121)
Poradniki i przewodniki
(25)
Publikacje naukowe
(18)
Publikacje dydaktyczne
(8)
Publikacje fachowe
(5)
Pokaż więcej ...
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Proza
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(114)
wypożyczone
(22)
Placówka
Zgierz - Wypożyczalnia
(53)
Kutno - Wypożyczalnia
(55)
Łęczyca - Wypożyczalnia
(28)
Autor
Sęk Helena
(5)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(4)
Heszen-Niejodek Irena (1942- )
(4)
Ogińska-Bulik Nina
(4)
Cieślak Roman
(3)
Pokaż więcej ...
Jóźwiak Bożena
(3)
Vopel Klaus W
(3)
Boenisch Edmond W. (1947- )
(2)
Ciarrochi Joseph
(2)
Cioch Agnieszka
(2)
Guszkowska Monika
(2)
Haney C. Michelle (1944- )
(2)
Jusewicz-Kalter Ewa
(2)
Jędrzejko Mariusz
(2)
Kronenberger Małgorzata
(2)
Kubacka-Jasiecka Dorota
(2)
Kwak Magdalena
(2)
Lipa Michał
(2)
McKenzie Carole
(2)
Netczuk-Gwoździewicz Marzena
(2)
Oniszczenko Włodzimierz (1954- )
(2)
Radomski Norbert
(2)
Reinhold Barbara Bailey
(2)
Sapolsky Robert M
(2)
Szymańska Beata
(2)
Sęk Helena (1938- )
(2)
Teml Hubert
(2)
Waśkiewicz Olena (1974- )
(2)
Wilczek-Rużyczka Ewa
(2)
Bailey Ann
(1)
Bailey Anna
(1)
Bargiel Zofia
(1)
Barker Teresa
(1)
Bańka Augustyn (1950- )
(1)
Beck Aaron T. (1921-2021)
(1)
Berckhan Barbara (1957- )
(1)
Bielańska Ewa
(1)
Bigaj Laura
(1)
Birkenbihl Vera F. (1946- )
(1)
Blohm Wolfgang
(1)
Borecka-Biernat Danuta
(1)
Borkowska Maria (pediatra)
(1)
Borkowski Jan
(1)
Boyer Robin
(1)
Briers Stephen
(1)
Brzezińska Małgorzata
(1)
Brzezińska Małgorzata (psycholog)
(1)
Brzeziński Jerzy
(1)
Burns David D
(1)
Burska Elżbieta [i in.]
(1)
Carroll Michael
(1)
Ciepłowska Agnieszka Barbara
(1)
Cierpiałkowska Lidia
(1)
Clough Peter (1949- )
(1)
Cohen David (1946- )
(1)
Colbert Don
(1)
Cooper Cary L. (1940- )
(1)
Croos-Müller Claudia
(1)
Czub Jadwiga
(1)
Czupała Hubert
(1)
Dega Wiktor (1896-1995)
(1)
Diederichs Gilles. Autor
(1)
Dietrich Włodzimierz
(1)
Dodziuk Anna
(1)
Dolińska-Zygmunt Grażyna (1952- )
(1)
Dragan Małgorzata
(1)
Dragon-Philipczyk Magdalena
(1)
Dymek Marzena
(1)
Dąbrowska Małgorzata
(1)
Dąbrowska Małgorzata (1957-)
(1)
Fedan Natalia
(1)
Filipowski Robert
(1)
Gardziel Andrzej (tłumacz)
(1)
Geppert Olga
(1)
Godecka Joanna
(1)
Goreń Michał
(1)
Gourion David
(1)
Greenberg Melanie
(1)
Greenland Susan Kaiser
(1)
Greenland Susan Kaiser (1956- )
(1)
Grochmal Stanisław
(1)
Gąsowska Anna
(1)
Hartley Mary
(1)
Hawn Goldie
(1)
Hawn Goldie (1945- )
(1)
Hayes Louise L
(1)
Hipsz Katarzyna
(1)
Hobfoll Stevan E. (1951- )
(1)
Holden Wendy
(1)
Holden Wendy (1965- )
(1)
Jaklewicz Hanna ( -2016)
(1)
Jałowiec Magdalena
(1)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(1)
Juczyński Zygfryd
(1)
Józefowicz - Pacuła Joanna
(1)
Kacmajor Magdalena
(1)
Kaleta Kinga
(1)
Kalinowska Dorota
(1)
Kantor-Martynuska Joanna
(1)
Kast Verena
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(16)
2010 - 2019
(38)
2000 - 2009
(43)
1990 - 1999
(19)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(34)
1901-2000
(3)
1945-1989
(3)
1989-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(121)
Język
polski
(120)
Odbiorca
Rodzice
(10)
Nauczyciele
(5)
Szkoły wyższe
(5)
Pedagodzy
(4)
Lekarze
(3)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(3)
Psycholodzy
(3)
6-8 lat
(2)
Dzieci
(2)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dorośli
(1)
Dziadkowie
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Szkoły średnie
(1)
Terapeuci
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Literatura polska
(2226)
Polska
(2213)
Język polski
(1875)
Poezja polska
(1233)
Matematyka
(1113)
Stres
(-)
Pokaż więcej ...
Nauczanie początkowe
(1017)
Wychowanie
(958)
Literatura
(904)
Psychologia
(893)
Pedagogika
(862)
Wychowanie w rodzinie
(859)
Filozofia
(777)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(773)
Historia
(772)
Szkolnictwo
(731)
Wychowanie przedszkolne
(714)
Nauczyciele
(675)
Młodzież
(650)
Pamiętniki polskie
(629)
Fizyka
(598)
Dzieci
(597)
Metody nauczania
(592)
Psychologia dziecka
(588)
Zapobieganie
(585)
Nauczanie
(582)
Sztuka
(549)
Publicystyka polska
(527)
Opowiadanie polskie
(520)
II wojna światowa (1939-1945)
(519)
Literatura młodzieżowa polska
(509)
Rodzina
(473)
Zwalczanie
(462)
Pisarze polscy
(457)
Dziecko
(446)
Muzyka
(444)
Socjologia
(429)
Czytanie
(415)
Kultura
(391)
Uczniowie
(384)
Wojsko
(384)
Kobieta
(382)
Praca
(382)
Język angielski
(378)
Chemia
(372)
Psychoterapia
(366)
Oświata
(356)
Dramat polski
(355)
Relacje międzyludzkie
(353)
Uczenie się
(342)
Nauczanie zintegrowane
(335)
Przyroda
(333)
Biologia
(328)
Osobowość
(316)
Zwierzęta
(310)
Język rosyjski
(302)
Warszawa
(301)
Rośliny
(297)
Gry i zabawy
(287)
Powieść angielska
(287)
Język polski (przedmiot szkolny)
(284)
Język niemiecki
(277)
Unia Europejska
(275)
Pedagogika specjalna
(273)
Uczucia
(268)
Psychologia wychowawcza
(267)
Psychologia społeczna
(266)
Nauka
(259)
Gry edukacyjne
(253)
Ekologia
(251)
Polityka międzynarodowa
(251)
Matematyka (przedmiot szkolny)
(249)
Mowa
(248)
Matura
(243)
Geografia
(242)
Młodzież szkolna
(242)
Etyka
(239)
Prawo
(236)
Polityka wewnętrzna
(229)
Powieść francuska
(229)
Podręczniki
(227)
zzz
(225)
Zarządzanie
(224)
Psychologia rozwojowa
(220)
Technika
(219)
Szkolnictwo podstawowe
(217)
Bibliotekarstwo
(212)
Środowisko człowieka
(209)
Powieść rosyjska
(205)
Gry i zabawy ruchowe
(203)
Przedsiębiorstwo
(203)
Literatura dziecięca polska
(195)
Powieść polska
(194)
Dziecko trudne
(187)
Ochrona środowiska
(185)
Alkoholizm
(184)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(183)
Teatr
(183)
Żydzi
(183)
Polityka
(182)
Internet
(180)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
2001-
(2)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Warszawa
(1)
Gatunek
Poradnik
(27)
Wydawnictwa popularne
(16)
Podręcznik
(15)
Opracowanie
(10)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Pokaż więcej ...
Monografia
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Poradniki
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(50)
Medycyna i zdrowie
(9)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(6)
Edukacja i pedagogika
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Pokaż więcej ...
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Pokaż mniej ...
121 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Elementy psychologii zdrowia / red. Grażyna Dolińska-Zygmunt. - Wrocław : Wydaw. Uniwersytetu Wrocławskiego, 1996. - 296, [1] s. : err. ; 24 cm.
(Acta Universitatis Wratislaviensis ISSN 0239-6661 ; no 1818)
Autor
Dolińska-Zygmunt Grażyna (1952- ).
Temat
Choroby Psychofizjologia Psychologia lekarska Stres
Gatunek
Podręcznik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40500 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Doświadczenia traumatyczne a uzależnienie od alkoholu / Małgorzata Dragan. - Warszawa : Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego, 2008. - 178 s. : tab. ; 21 cm.
Autor
Dragan Małgorzata.
Temat
Alkoholizm Stres Stres pourazowy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43393 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na rozdrożu : psychologiczny poradnik dla młodzieży / Marzena Dymek. - Kraków : Wydaw. Profesjonalnej Szkoły Biznes, cop. 1998. - 164 s. : rys., 2 wykr. ; 21 cm.
Autor
Dymek Marzena.
Temat
Psychologia Samowychowanie Stres Sukces Młodzież Zapobieganie Zwalczanie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37721 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie odkładaj życia na później / Joanna Godecka. - Warszawa : Muza, 2019. - 220, [4] strony ; 20 cm.
Autor
Godecka Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odpoczynek Samotność Radzenie sobie ze stresem Satysfakcja (psychologia) Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49856 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Antystres / David Gourion ; przekład Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź : JK Wydawnictwo, 2023. - 254, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Gourion David. Musiał Łukasz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Higiena psychiczna Radzenie sobie ze stresem Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Na okładce: Skuteczna metoda radzenia sobie z niepokojem i przygnębieniem.
Czym tak naprawdę kierujesz się w życiu - pragnieniami czy? lękiem? Czy zdarza się, że strach cię paraliżuje i odbiera ci kontrolę? Jeśli czujesz, że przegrywasz w walce ze stresem, "Antystres" jest książką napisaną z myślą o tobie. To profesjonalna pomoc psychologiczna, która jest na wyciągnięcie ręki i nie wymaga znajomości specjalistycznych technik ani zaawansowanych umiejętności. David Gourion - francuski lekarz psychiatra - poprowadzi cię przez siedem sesji terapeutycznych, które odbędziesz we własnym tempie, w zaciszu własnego domu lub gdziekolwiek zapragniesz. Dzięki tej książce zyskasz praktyczne narzędzia do monitorowania swojego poziomu stresu i samopoczucia, nauczysz się rozpoznawać pułapki własnego umysłu i wypracujesz metodę, która w twoim przypadku sprawdzi się najlepiej. Nie musisz utożsamiać się z lękiem i negatywnymi myślami. Możesz osiągnąć poczucie stabilności i kierować się tym, co dla ciebie najlepsze. Stres nie musi dezorganizować twojego życia, ale może działać mobilizująco. Odporność psychiczna, zdrowe nawyki i spokój wewnętrzny są na wyciągnięcie ręki. Sięgnij po "Antystres" - i zerwij łańcuchy stresu. $u https://www.taniaksiazka.pl/antystres-david-gourion-p-1775573.html
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52837 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mózg odporny na stres : zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu / Melanie Greenberg ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - 250, [1] strona ; 23 cm.
Autor
Greenberg Melanie Jóźwiak Bożena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Radzenie sobie ze stresem Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tytuł oryginału: The stress-proof brain : master your emotional response to stress using mindfulness and neuroplasticity.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49747 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziecko wolne od stresu : jak prostymi metodami MINDFULNESS zwiększyć szansę twojego dziecka na szczęście / Susan Kaiser Greenland ; przekł. Elżbieta Smoleńska, Olena Waśkiewicz. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2012. - 247 s. ; 21 cm.
Autor
Greenland Susan Kaiser. Smoleńska Elżbieta. Waśkiewicz Olena (1974- ).
Temat
Psychologia dziecka Stres Wychowanie w rodzinie Uwaga (psychologia) Zapobieganie Zwalczanie
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
Tyt. oryg.: "The mindful child : how to help your kid manage stress and become happier, kinder, and more compassionate" 2010.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44296 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziecko wolne od stresu : jak prostymi metodami MINDFULNESS zwiększyć szansę twojego dziecka na szczęście / Susan Kaiser Greenland ; przekł. Elżbieta Smoleńska, Olena Waśkiewicz. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2012. - 247 s. ; 21 cm.
Autor
Greenland Susan Kaiser (1956- ) Smoleńska Elżbieta (tłumacz) Waśkiewicz Olena (1974- )
Forma i typ
Książki
Temat
Mindfulness Psychologia dziecka Stres Wychowanie w rodzinie Zapobieganie Zwalczanie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Temat: obce: Wychowanie w rodzinie Stres
Tyt. oryg.: "The mindful child : how to help your kid manage stress and become happier, kinder, and more compassionate" 2010.
Po tym jak techniki uważnej obecności pomogły milionom dorosłych, czas na uważność wśród dzieci. "Dziecko wolne od stresu" to przełomowa książka oparta na programie stworzonym przez dr Jona Kabat-Zinna, która pomaga dzieciom zmniejszyć stres i radzić sobie w sytuacjach napięć. Teraz również dzieci mogą nauczyć się tego, jak sobie pomóc, stosując znane i sprawdzone od stuleci metody. Oparte na zabawie i przyjazne dzieciom techniki wzmacniają ich wewnętrzną i zewnętrzną świadomość oraz uwagę, a także umiejętności interpersonalne i emocjonalne, co wpływa pozytywnie na wyniki w szkole i sporcie.
W książce znajdziemy narzędzia, dzięki którym dzieci lepiej poradzą sobie ze stresem i przezwyciężą takie problemy jak bezsenność, objadanie się, ADHD, nadmierny perfekcjonizm, niepokój i chroniczny ból. Dzięki tej książce również dzieci pomiędzy czwartym a osiemnastym rokiem życia będą mogły odnieść rozległe korzyści płynące z treningu uważności, korzystając z dostosowanych do wieku ćwiczeń, piosenek, gier i bajek. Są one owocem ponad dziesięcioletniego doświadczenia Susan Kaiser Greenland w uczeniu dzieci uważnej obecności. (olesiejuk.pl)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49260 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zaufaj sobie / Stanisław Grochmal. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 109, [2] s. : rys. ; 21 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
Autor
Grochmal Stanisław.
Temat
Anatomia Higiena psychiczna Stres Fizjologia Zwalczanie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31508 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Aktywność ruchowa a przebieg transakcji stresowej u młodzieży / Monika Gruszkowska. - Warszawa : Wydaw. AWF, 2005. - 305 s. : rys., wykr. ; 24 cm.
(Studia i Monografie / Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie ; nr 101)
Autor
Guszkowska Monika
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Temat
Kultura fizyczna Sprawność motoryczna Stres Uczniowie Warszawa Polska
Gatunek
Monografia
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43393 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Przebieg transakcji stresowej u młodzieży i czynniki go moderujące / Monika Guszkowska. - Warszawa : Wydaw. AWF, 2003. - 216 s. : tab. wykr. ; 24 cm.
(Studia i Monografie / Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie ; nr 99)
Autor
Guszkowska Monika
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Temat
Nastolatki Stres Uczniowie Psychologia Zdrowotność
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43394 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dobry stres - przewodnik / Mary Hartley ; [tł. tekstu] Joanna Kantor-Martynuska. - Kielce : Jedność, 2002. - 176 s. ; 22 cm.
Autor
Hartley Mary. Kantor-Martynuska Joanna.
Temat
Samopoznanie Stres
11 pozycja serii poradników psychologicznych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43726 (1 egz.)
Książka
W koszyku
10 minut uważności : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem / Goldie Hawn, Wendy Holden ; przekł. Michał Lipa. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 268 s. ; 23 cm.
(Laurum)
Autor
Hawn Goldie. Holden Wendy. Lipa Michał.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Uczucia Psychologia dziecka Lęk Stres Wychowanie w rodzinie Zwalczanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Na okł. podtyt.: w środku proste, praktyczne ćwiczenia dla dzieci i rodziców!
Na okł.: W środku proste, praktyczne ćwiczenia dla dzieci i rodziców!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47689 (1 egz.)
Książka
W koszyku
10 minut uważności : jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem / Goldie Hawn, Wendy Holden ; przekł. Michał Lipa ; [przedm. Daniel J. Siegel]. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2013. - 268 s. ; 22 cm.
Autor
Hawn Goldie (1945- ). Holden Wendy (1965- ). Siegel Daniel J. (1957- ). Lipa Michał.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Psychologia dziecka Lęk Stres Uczucia Wychowanie w rodzinie Zwalczanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Na okł.: W środku proste, praktyczne ćwiczenia dla dzieci i rodziców!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50023 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Anna Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład: Agnieszka Cioch ; [redakcja merytoryczna Hubert Czupała]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2022. - 168 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Hayes Louise L. Bailey Anna. Ciarrochi Joseph Cioch Agnieszka Czupała Hubert
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 14-17 lat Nauczyciele Psychoterapeuci Rodzice
Temat
Dojrzewanie Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 47187 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychologia stresu : korzystne i niekorzystne skutki stresu życiowego / Irena Heszen. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2013. - 382 s. : il. ; 25 cm.
(Akademia Psychologii)
Autor
Heszen-Niejodek Irena (1942- )
Forma i typ
Książki
Temat
Stres
Gatunek
Podręcznik
Temat: obce: Stres
Czytelnia: Psych. 315
Psych. 315
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48049 (1 egz.)
Łęczyca - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 44523 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychologia stresu : korzystne i niekorzystne skutki stresu życiowego / Irena Heszen ; [recenzent Zofia Ratajczak]. - Wyd. 1, 3 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016. - 382 strony : ilustracje ; 24 cm.
(Akademia Psychologii)
Autor
Heszen-Niejodek Irena (1942- ). Ratajczak Zofia (1937- ).
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe
Odbiorca
Szkoły wyższe
Temat
Stres Psychologia
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu!
Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas przez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę procesu radzenia sobie, jego efektywności, kosztów i konsekwencji. Przybliża kwestionariuszowe i alternatywne metody badania tych zagadnień a także nowe wątki teoretyczne w badaniach nad stresem i radzeniem sobie.
Treść podręcznika wzbogacona jest o bloki rozszerzające, biogramy najważniejszych postaci, wypowiedzi ekspertów. Trudniejsze problemy zilustrowano barwnymi przykładami. Naukę i utrwalanie wiedzy ułatwią pytania i problemy do dyskusji kończące każdy rozdział. Tak o stresie nie pisał jeszcze nikt.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53477 (1 egz.)
Kutno - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 50583 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Psychologia zdrowia / Irena Heszen, Helena Sęk. - Wyd. 1, dodr. 1. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2008. - 371, [1] s. ; 24 cm.
Autor
Heszen-Niejodek Irena (1942- ). Sęk Helena.
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe
Odbiorca
Szkoły wyższe
Temat
Psychologia zdrowia Choroby Psychofizjologia Psychologia lekarska Stres Jakość życia .
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46050 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Psychologia zdrowia / Irena Heszen, Helena Sęk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2007. - 371, [1] s. ; 24 cm.
Autor
Heszen-Niejodek Irena (1942- ). Sęk Helena.
Temat
Psychologia zdrowia Choroby Psychofizjologia Psychologia lekarska Stres Jakość życia
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43374, 43496 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Psychoedukacja : asertywność, stres, emocje, samoocena, komunikacja interpersonalna / Katarzyna Hipsz. - Warszawa : Dr Josef Raabe Spółka Wydawnicza, 2014. - 132 s. : il. ; 30 cm.
(Zajrzyj i Znajdź)
Autor
Hipsz Katarzyna
Temat
Rozwój psychofizyczny dziecka Gry edukacyjne Komunikacja interpersonalna Rozwój społeczny Trening grupowy (psychol.) Asertywność Stres Uczucia Poczucie własnej wartości
Publikacja poświęcona jest zagadnieniom z zakresu psychoedukacji: komunikacji interpersonalnej, asertywności, stresowi, emocjom i samoocenie. Każdy blok tematyczny składa się z krótkiej części teoretycznej, jak również ćwiczeń i kart pracy do wykorzystania w codziennej pracy z uczniami szkoły podstawowej, a także gimnazjum. Materiały pomogą zrozumieć uczniom przeżywane przez nich emocje i zaprezentują sposoby radzenia sobie z nimi. Stanowią znakomite narzędzie i skuteczną pomoc w realizacji zajęć korekcyjno-kompensacyjnych i psychoedukacyjnych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48143 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej