Przezwyciężanie lęku
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(22)
Forma i typ
Książki
(22)
Poradniki i przewodniki
(15)
Proza
(4)
Publikacje fachowe
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(16)
wypożyczone
(6)
Placówka
Zgierz - Wypożyczalnia
(10)
Kutno - Wypożyczalnia
(5)
Łęczyca - Wypożyczalnia
(7)
Autor
Bourne Edmund J
(2)
Kasprzyk Agnieszka (tłumacz)
(2)
Lynch Christopher
(2)
Pikiel Sylwia
(2)
Andruszko Robert
(1)
Pokaż więcej ...
Attwood Tony (1952- )
(1)
Bukiert Katarzyna
(1)
Chorębała Magdalena
(1)
Cierpisz Małgorzata
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Cobham Vanessa
(1)
Damour Lisa (1970- )
(1)
Dmitruk Urszula (literatura dla dzieci)
(1)
DuFrene Troy (1972- )
(1)
Dżdża Joanna (1988- )
(1)
Freitas Irene
(1)
Grahame Vicki
(1)
Grala-Kowalska Magdalena
(1)
Greenberger Dennis
(1)
Gubała Magdalena (1982- )
(1)
Gębka Artur
(1)
Hofmann Stefan G. (1964- )
(1)
Honey Emma
(1)
Huebner Dawn
(1)
Kasandra (ilustratorka)
(1)
Klimaszewska Iwona (ilustratorka)
(1)
Kmiecik Anna M
(1)
Kozaczewska Anna (tłumaczka)
(1)
Kołakowski Artur
(1)
LaVigne Melissa
(1)
Le Couteur Ann
(1)
Lyneham Heidi J
(1)
Matthews Bonnie (1963- )
(1)
Matych Marcin
(1)
McConachie Helen
(1)
Miller Katarzyna (psycholog)
(1)
Minasowicz Kasia
(1)
Mućko Przemysław (psycholog)
(1)
O'Neill Jan
(1)
Ozsivadjian Ann
(1)
Padesky Christine A
(1)
Peterson Tanya J
(1)
Pruszkowska-Sokalla Katarzyna
(1)
Rapee Ronald M
(1)
Rodgers Jacqui
(1)
Rosiak Anna
(1)
Schab Lisa M
(1)
Serna-Vara Ana
(1)
Serna-Vara Ana. Kraina emocji
(1)
Skeen Michelle
(1)
Sofronoff Kate
(1)
Spence Susan H
(1)
Szaniawska Monika
(1)
Szatkowska-Jaskuła Dorota
(1)
Taylor Helen (psycholog)
(1)
Wignall Ann
(1)
Wilson Kelly G
(1)
Zarawska Patrycja (1970- )
(1)
Íñigo Serna Henar
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(14)
2010 - 2019
(8)
Okres powstania dzieła
2001-
(21)
Kraj wydania
Polska
(22)
Język
polski
(22)
Odbiorca
Dzieci
(7)
6-8 lat
(6)
Psychoterapeuci
(6)
Rodzice
(6)
9-13 lat
(4)
Pokaż więcej ...
Nauczyciele
(3)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
Chorzy na nerwice
(1)
Dorośli
(1)
Młodzież
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Pedagodzy
(1)
Psycholodzy
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura hiszpańska
(1)
Temat
Literatura polska
(2223)
Polska
(2213)
Język polski
(1875)
Poezja polska
(1233)
Matematyka
(1113)
Przezwyciężanie lęku
(-)
Pokaż więcej ...
Nauczanie początkowe
(1017)
Wychowanie
(958)
Literatura
(904)
Psychologia
(893)
Pedagogika
(862)
Wychowanie w rodzinie
(859)
Filozofia
(777)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(773)
Historia
(772)
Szkolnictwo
(731)
Wychowanie przedszkolne
(714)
Nauczyciele
(675)
Młodzież
(650)
Pamiętniki polskie
(629)
Fizyka
(598)
Dzieci
(597)
Metody nauczania
(592)
Psychologia dziecka
(588)
Zapobieganie
(585)
Nauczanie
(582)
Sztuka
(549)
Publicystyka polska
(527)
Opowiadanie polskie
(520)
II wojna światowa (1939-1945)
(518)
Literatura młodzieżowa polska
(509)
Rodzina
(473)
Zwalczanie
(462)
Pisarze polscy
(454)
Dziecko
(446)
Muzyka
(444)
Socjologia
(429)
Czytanie
(415)
Kultura
(391)
Uczniowie
(384)
Wojsko
(384)
Kobieta
(382)
Praca
(382)
Język angielski
(378)
Chemia
(372)
Psychoterapia
(366)
Oświata
(356)
Dramat polski
(355)
Relacje międzyludzkie
(353)
Uczenie się
(342)
Nauczanie zintegrowane
(335)
Przyroda
(333)
Biologia
(328)
Osobowość
(316)
Zwierzęta
(310)
Język rosyjski
(302)
Warszawa
(301)
Rośliny
(297)
Gry i zabawy
(287)
Powieść angielska
(287)
Język polski (przedmiot szkolny)
(284)
Język niemiecki
(277)
Unia Europejska
(275)
Pedagogika specjalna
(273)
Uczucia
(268)
Psychologia wychowawcza
(267)
Psychologia społeczna
(266)
Nauka
(259)
Gry edukacyjne
(253)
Ekologia
(251)
Polityka międzynarodowa
(251)
Matematyka (przedmiot szkolny)
(249)
Mowa
(248)
Matura
(243)
Geografia
(242)
Młodzież szkolna
(242)
Etyka
(239)
Prawo
(236)
Polityka wewnętrzna
(229)
Powieść francuska
(229)
Podręczniki
(227)
zzz
(225)
Zarządzanie
(224)
Psychologia rozwojowa
(220)
Technika
(219)
Szkolnictwo podstawowe
(217)
Bibliotekarstwo
(212)
Środowisko człowieka
(209)
Powieść rosyjska
(205)
Gry i zabawy ruchowe
(203)
Przedsiębiorstwo
(203)
Literatura dziecięca polska
(195)
Powieść polska
(194)
Dziecko trudne
(187)
Ochrona środowiska
(185)
Alkoholizm
(184)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(183)
Teatr
(183)
Polityka
(182)
Żydzi
(182)
Internet
(180)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(16)
Opowiadania i nowele
(3)
Ćwiczenia i zadania
(3)
Broszura
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Pokaż więcej ...
Podręczniki [Typ publikacji]
(1)
Powieść
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(15)
Edukacja i pedagogika
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Rozwój osobisty
(2)
22 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Lęk i fobia : praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi / Edmund J. Bourne ; tłumaczenie Robert Andruszko. - Wydanie I - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2011. - 472 , [1] strona ; 24 cm.
(Psychiatria)
Autor
Bourne Edmund J. Andruszko Robert.
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Lęk Przezwyciężanie lęku
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Temat: obce: Lęk
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43823 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk i fobia : praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi / Edmund J. Bourne ; tłumaczenie Robert Andruszko. - Wydanie drugie. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2023. - 589, [2] strony ; 24 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Bourne Edmund J.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Odbiorca
Psychoterapeuci Chorzy na nerwice
Temat
Autopsychoterapia Lęk Przezwyciężanie lęku Psychoterapia Techniki relaksacyjne Zaburzenia emocjonalne Zaburzenia lękowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Na okładce: radzenie sobie z napadami paniki, ekspozycja, mowa wewnętrzna, ćwiczenia fizyczne, medytacja, odżywianie się, zapobieganie nawrotom.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 50953 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pod presją : twarzą w twarz z epidemią stresu i lęku wśród dziewcząt / Lisa Damour ; z angielskiego przełożyła Joanna Dżdża. - Warszawa : Mamania, copyright 2020. - 270, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Damour Lisa (1970- ). Dżdża Joanna (1988- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dziewczęta Nastolatki Przezwyciężanie lęku Psychologia wychowawcza Radzenie sobie ze stresem Relacje międzyludzkie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53153 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bajki pocieszanki : opowiadania terapeutyczne dla dzieci borykających się z lękiem / Urszula Dmitruk ; [ilustracje: Magdalena Gubała]. - Wydanie II. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2023. - 85, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Dmitruk Urszula (literatura dla dzieci). Gubała Magdalena (1982- ).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat Nauczyciele Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Przezwyciężanie lęku
Gatunek
Opowiadania i nowele
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53409 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Znikodem i zagadka lęku / Artur Gębka ; Katarzyna Bukiert ilustracje. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka, 2021. - 99, [4] strony : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Gębka Artur Bukiert Katarzyna
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Przezwyciężanie lęku Rodzina Uczniowie
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Opowiadania i nowele
Na okładce: Opowiadanie oparte na zasadach terapii ACT.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47195 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ponad lękiem : strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się / Stefan G. Hofmann ; przekład: Sylwia Pikiel ; [redakcja merytoryczna: dr Monika Szaniawska, dr Artur Kołakowski]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2021. - 199, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 25 cm.
Autor
Hofmann Stefan G. (1964- ) Pikiel Sylwia Szaniawska Monika Kołakowski Artur
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Osoby z zaburzeniami lękowymi Psychoterapeuci
Temat
Lęk Martwienie się Mindfulness Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zaburzenia lękowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tytuł oryginału: The anxiety skills workbook : simple CBT and mindfulness strategies for overcoming anxiety, fear, and worry.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47528 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co robić, gdy się martwisz : poradnik dla lękliwych dzieci / Dawn Huebner ; rys. Bonnie Matthews ; [przekład Anna M. Kmiecik]. - Wydanie II. - Olsztyn : Wydawnictwo Levyz, 2019. - 80 stron : ilustracje ; 28 cm.
Autor
Huebner Dawn. Kmiecik Anna M. Matthews Bonnie (1963- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Lęk Martwienie się Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Na okładce: Bestsellerowy poradnik dla lękliwych dzieci.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53577 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Play therapy : 101 zabaw terapeutycznych wspierających rozwiązywanie problemów z zachowaniem i wzmacniających relację / Melissa LaVigne ; ilustracje Irene Freitas ; [przekład: Anna Rosiak]. - Warszawa : Mamania, copyright 2020. - 187, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
LaVigne Melissa. Freitas Irene. Rosiak Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Gry i zabawy dziecięce Terapia zabawą Dziecko w wieku wczesnoszkolnym Wychowanie w rodzinie Regulacja emocji Więź rodzinna Przezwyciężanie lęku Dziecko w wieku przedszkolnym Relacje międzyludzkie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Na okładce: Dla dzieci w wieku 3-9 lat.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53152 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk u dzieci ze spektrum autyzmu : praktyczne porady dla rodziców / Christopher Lynch ; przekład Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2021. - 222, [1] strona ; 23 cm.
(Spektrum)
Autor
Lynch Christopher. Kasprzyk Agnieszka (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Nauczyciele Psychoterapeuci Rodzice
Temat
Dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) Lęk Przezwyciężanie lęku Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52512 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk u dzieci ze spektrum autyzmu : praktyczne porady dla rodziców / Christopher Lynch ; przekład Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2021. - 222, [1] strona ; 23 cm.
(Spektrum)
Autor
Lynch Christopher Kasprzyk Agnieszka (tłumacz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Psychoterapeuci Rodzice Nauczyciele Dorośli
Temat
Dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) Lęk Przezwyciężanie lęku Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) Autyzm Dziecko autystyczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Książka
W koszyku
Jak żyć z lękiem : poradnik / Marcin Matych czyli Dr Nerwica. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022. - 263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Matych Marcin.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Przezwyciężanie lęku Psychoterapia Zaburzenia nerwicowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53008 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie bój się życia / Katarzyna Miller. - Wydanie III uzupełnione. - Warszawa : Wydawnictwo "Zwierciadło", copyright 2018. - 222, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Miller Katarzyna (psycholog) Chorębała Magdalena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Samopoznanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46767 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój przyjaciel niedźwiedź / Katarzyna Minasowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Bajka, 2018. - [60] stron : ilustracje kolorowe ; 22x25 cm.
Autor
Minasowicz Kasia.
Forma i typ
Książki. Komiksy i książki obrazkowe.
Odbiorca
Dzieci. 6-8 lat. 9-13 lat.
Przynależność kulturowa
Literatura polska.
Temat
Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku. Zmyślony przyjaciel.
Gatunek
Książka obrazkowa
Oprawne w kierunku przeciwstawnym.
Współwydane: Mój przyjaciel niedźwiedź / Katarzyna Minasowicz.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49789 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Umysł ponad nastrojem : zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia / Christine A. Padesky, Dennis Greenberger ; tłumaczenie Małgorzata Cierpisz. - Wydanie 2. rozszerzone. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2017. - 342, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 28 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Padesky Christine A. Cierpisz Małgorzata Greenberger Dennis
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Gniew Mindfulness Zaburzenia nerwicowe Poczucie winy Przezwyciężanie lęku Psychologia pozytywna Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Wstyd Terapia poznawcza Zaburzenia nastroju Zaburzenia afektywne psychotyczne
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Podręczniki [Typ publikacji]
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47186 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak żyć bez lęku / Tanya J. Peterson ; tłumaczenie: Magdalena Grala-Kowalska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2020. - 237, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Peterson Tanya J. Grala-Kowalska Magdalena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Lęk i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują nad nami kontrolę, często nie umiemy sobie z nimi poradzić. Książka prezentuje plan, który pomoże Ci uwolnić się od pułapki, jaką jest życie w ciągłym napięciu. Dzięki poradnikowi zyskasz m.in.: praktyczne ćwiczenia, aby powstrzymać lęk przed życiem narzędzia do pokonania lęku w twoich związkach kontrolę nad twoimi codziennymi zmartwieniami ulgę w nadmiernym rozmyślaniu skuteczne sposoby radzenia sobie z lękiem w pracy lub w szkole porady, które pomogą ci odzyskać kontrolę nad życiem Przestań walczyć z lękiem i podejmij skuteczne działania, by żyć autentycznie. Wykorzystaj metody zawarte w poradniku, zapanuj nad niepokojem i zacznij żyć pełnią życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50527 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Boim oswaja lęk / Katarzyna Pruszkowska-Sokalla ; ilustracje: Iwona Klimaszewska. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2023. - 126, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Pruszkowska-Sokalla Katarzyna Klimaszewska Iwona (ilustratorka)
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dziewczęta Krasnoludki Lęk Przezwyciężanie lęku Przyjaźń
Gatunek
Powieść
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łęczyca - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47262 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk u dzieci : poradnik z ćwiczeniami / Ronald M. Rapee, Ann Wignall, Susan H. Spence, Vanessa Cobham, Heidi Lyneham ; tłumaczenie Patrycja Zarawska. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017. - 270, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Rapee Ronald M. Wignall Ann. Spence Susan H. Cobham Vanessa. Lyneham Heidi J. Zarawska Patrycja (1970- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Pedagodzy Psycholodzy Psychoterapeuci Rodzice
Temat
Dzieci Kompetencje społeczne Lęk Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Strach Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53059 (1 egz.)
Kutno - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50532 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami / Lisa M. Schab ; tłumaczenie Beata Radwan. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2017. - 185, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Schab Lisa M.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Autopsychoterapia Lęk Mindfulness Nastolatki Zaburzenia nerwicowe Przezwyciężanie lęku Samopostrzeganie Techniki relaksacyjne Terapia poznawcza Wizualizacja (psychologia)
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Na okładce: Kontroluj lęk, stwórz pozytywny obraz samego siebie, w razie potrzeby poproś o pomoc.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kutno - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 50954 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pożegnaj lęk! / tekst: Ana Serna i Henar Íñigo ; ilustracje: Kasandra ; [tłumaczenie z języka hiszpańskiego: Anna Kozaczewska]. - Wydanie I. - Kielce : Jupi Jo!, copyright 2022. - [24] strony : ilustracje ; 22x22 cm.
(Kraina emocji / Ana Serna i Henar Íñigo)
Autor
Serna-Vara Ana. Íñigo Serna Henar. Kasandra (ilustratorka). Kozaczewska Anna (tłumaczka). Serna-Vara Ana. Kraina emocji
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura hiszpańska
Temat
Przezwyciężanie lęku Przyjaźń Strach Uczucia Zwierzęta
Gatunek
Broszura Opowiadania i nowele
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk przed opuszczeniem : jak go przezwyciężyć i zbudować zdrowy związek oparty na bliskości i zaufaniu / Michelle Skeen ; przekład: Sylwia Pikiel ; [redakcja merytoryczna: Przemysław Mućko]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2023. - 171, [4] strony ; 24 cm.
Autor
Skeen Michelle. Pikiel Sylwia. Mućko Przemysław (psycholog).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bliskie związki międzyludzkie Lęk separacyjny Miłość Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Trzecia fala CBT Wczesne nieadaptacyjne schematy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zgierz - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53058 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej